Se presenta la trilogía Educarte para la salud en Valdepeñas de la mano de Manuel Jiménez

“Para tener una buena salud hay que tener energía, dormir bien, respirar de forma eficiente y saber surfear los desafíos que nos presenta la vida».

Jiménez es un apasionado de la actividad física, el deporte y la vida saludable. Es Diplomado en Educación Física, Máster en Nutrición, técnico en Dietética, entrenador personal y monitor de actividades (ciclo indoor, pilates, etc.). Trabajó ocho años en la enseñanza pública antes de aventurarse en el proyecto Goldman Salud, gracias al cual ha mejorado los hábitos y la calidad de vida de miles de personas, como indica en sus libros (“Educarte para la salud”, “Tu estilo de vida, tú mejor medicina” y “Máxima energía y vitalidad”).

El primer libro presenta las bases, los fundamentos de la salud.

El segundo libro se centra en hábitos para cuidar el cuerpo a nivel físico, mental y emocional.

“El tercero es, una vez que tengo buena salud, voy a llevarla a la máxima expresión.

Los ejemplares se pueden adquirir en el gimnasio Heavy box de Valdepeñas, en su consulta en Manzanares y a través de su página web, y próximamente en Amazon.